Mentalcoaching &
Hypnosetherapie

Deine persönliche Stärke mit Nicolas Caterina

Überlege Dir gut, was Du Dir wünschst, denn es könnte in Erfüllung gehen!
Du willst irgendetwas in Deinem Leben verändern, aber Du weisst nicht wie?
Du willst Dich selber verändern, aber es fehlt Dir die Kraft dazu?
Du bist unglücklich und weisst nicht warum?
Du stehst vor einer Entscheidung und bist Dir nicht sicher, welches die richtige ist?

Mentalcoaching & Hypnosetherapie

Nur wenn DU bereit bist, etwas in Deinem Leben zu verändern, bist Du bei mir richtig.
Hypnose ist eine der schnellsten und effektivsten Methoden um Probleme, Ängste, Phobien, Blockaden und Glaubenssätze zu lösen sowie um spezielle Ziele zu erreichen.
Dies ist nur möglich, weil Du in einem sehr entspannten Zustand (Trance) bist und wir so direkt mit Deinem Unterbewusstsein arbeiten können. Nur so können wir das rationale Denken umgehen und die grosse Kraft und das riesige Potenzial in Deinem Unterbewusstsein ausschöpfen und reaktivieren.
Handelt es sich eventuell um Themen, die Du schon länger mit Dir rumträgst und an die Du selber nicht richtig herankommst oder keine Lösung dazu findest?
Eine Hypnosesitzung kann hierfür zielführend sein.
Dazu braucht es ein Gegenüber mit viel Erfahrung, Offenheit, einer fundierten Ausbildung und ehrlichem Interesse an Deiner Person.

Gerne bin ich für Dich da.
Dein nächster Schritt:

Eine Erstsitzung vereinbaren

Meine Leistungen

Der Schlüssel zum Erfolg liegt in Deinem Unterbewusstsein.

MENTALCOACHING

Beim Mentalcoaching arbeiten wir in einem leichten Entspannungszustand. So haben wir leichteren Zugang zu Deinem Unterbewusstsein, wo all die Informationen über Dich und Dein Leben gespeichert sind. Indikationen Mentalcoaching
  • Beschleunigtes Lernen mit mentalen Integrationstechniken
  • Zielfindung & Klarheit über Lebensziele
  • Mehr Zufriedenheit & innere Ausgeglichenheit
  • Lernblockaden erkennen und lösen
  • Das Bauchgefühl aktivieren und gezielt nutzen
  • Strategien zur Zielerreichung entwickeln
  • Informationen aus dem Unterbewusstsein nutzen
  • Umgang mit Stress & mentaler Belastung im Alltag
  • Stärkung der Resilienz und inneren Stärke
  • Selbstbewusstsein & Auftreten verbessern
  • Entscheidungsfähigkeit stärken
  • Glaubenssätze erkennen & neu programmieren
  • Mentale Blockaden lösen
  • Umgang mit Leistungsdruck
  • Mentale Vorbereitung auf Prüfungen, Auftritte oder wichtige Gespräche
  • Selbstsabotage stoppen & neue Denkgewohnheiten aufbauen
  • Emotionale Selbstregulation lernen
  • Aktivierung von Ressourcen & Stärken
  • Veränderung innerer Dialoge
  • Power-Posen & Körperhaltung gezielt einsetzen
  • Mentales Training für Zielerreichung & Motivation
  • Persönlichkeitsentwicklung & Selbstreflexion
  • Intuition & Bauchgefühl gezielt nutzen
  • Lebensbalance & Sinnfindung
  • Fokus steigern & Ablenkungen reduzieren
  • Wertearbeit & persönliche Ausrichtung

HYPNOSETHERAPIE

Die Hypnosetherapie wird in einem tiefen Entspannungszustand durchgeführt, wobei ich dich mit meiner Stimme begleite. So sind die Filter zum Unterbewusstsein automatisch geöffnet und die Veränderung kann leichter stattfinden.

Indikationen

  • Ängste (z. B. Versagensangst, soziale Angst)
  • Phobien (z. B. Flugangst, Höhenangst, Prüfungsangst, Platzangst)
  • Panikattacken & innere Unruhe
  • Selbstzweifel & mangelndes Selbstvertrauen
  • Selbstliebe & innere Stabilität stärken
  • Lebensfreude & Leichtigkeit wiederentdecken
  • Zugang zu innerer Liebe und Klarheit
  • Emotionale Stabilität & Resilienz stärken
  • Entscheidungsfindung & innere Klarheit
  • Innere Blockaden erkennen & auflösen
  • Beziehungsthemen (z. B. Trennung, Bindungsangst, Konflikte)
  • Loslassen von alten Verletzungen
  • Umgang mit Schuldgefühlen oder Scham
  • Stress & Burnout
  • Depressionen
  • Schlafstörungen
  • Traumata
  • Lernblockaden
  • Alte Muster lösen
  • Fokus, Motivation & inneren Antrieb stärken
  • Raucherentwöhnung
  • Unterstützung beim Abnehmen
  • Begleitung bei Suchtthemen (z. B. Alkohol, Drogen, Verhaltenssüchte)
  • Verarbeitung von Mobbing- oder Missbrauchserfahrungen
  • Unterstützung in Umbruchphasen (Job, Lebenssinn, Neuausrichtung)
  • Vorbereitung auf wichtige Lebensereignisse (Geburt, Prüfungen, Auftritte)
  • Rückführungen
  • Arbeit mit Kindern
  • Sporthypnose für Spitzensportler
  • Trauerarbeit / Trauerbewältigung
  • Sterbebegleitung
  • Körperliche Beschwerden lösen
  • Aktivieren der inneren Heilungskräfte

Qualifikationen:

Testimonials

Gemeinsam erreichen wir Deine Ziele.

Du hast den ersten Schritt bereits gemacht – Du bist auf meine Seite gekommen, um Dich zu informieren. Nun, ab dem 2. Schritt bin ich an Deiner Seite.

Meine Hypnose in Affoltern am Albis ist mehr als nur „Skript ablesen“ und Gedankenreisen. Ich möchte mit Dir zusammen Deine Anliegen an der Wurzel packen und somit nicht nur kurzfristig lindern, sondern nachhaltend auflösen. Und dies gelingt in den meisten Fällen bereits in einer Sitzung (1.5-2.5 Stunden)!

Mir ist es wichtig in dieser einen Sitzung genügend Vertrauen und Energie aufzubauen, damit wir unser Ziel erreichen können. Dafür eignet sich eine längere Sitzung besser, als 3 Kleine. Mehr über den Ablauf erfährst Du gerne direkt bei mir in der Praxis.

Einfache Lösungen für schwierige Themen finden!

Hypnose für einen langfristigen Erfolg.

Ich freue mich sehr auf Deine Kontaktaufnahme.

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